VVenistaHealthy

สมุดบันทึกรายวัน

กรอกข้อมูลพื้นฐานและกิจวัตร แล้วแนบหลักฐานให้ AI ช่วยตรวจสอบ

อายุ 32
ข้อมูลพื้นฐาน

ใช้ในสูตร Mifflin-St Jeor เพื่อคำนวณพลังงานพื้นฐาน (BMR)

32 ปี
การดื่มน้ำวันนี้

1.20 / 2.5 ล.

การนอนคืนที่ผ่านมา

6.5 ชั่วโมง

นอน 7–9 ชั่วโมงช่วยควบคุมฮอร์โมนความอยากอาหารและการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ

วิตามินและอาหารเสริม
1/4
ส่งหลักฐานให้ AI ตรวจสอบ
ถ่ายรูปขวด/แก้วน้ำที่ดื่มหมดแล้ว AI จะประเมินปริมาณจากขนาดภาชนะ

การตรวจสอบเป็นการสาธิต ยังไม่ได้ต่อกับโมเดล AI จริง และรูปยังไม่ถูกอัปโหลดไปเก็บไว้

ประวัติหลักฐานที่ตรวจแล้ว

การกินวิตามิน · 22:10

ตรวจแล้ว

AI ยืนยันพบซอง Venista Detox 1 ซอง ตรงกับแผนของวันนี้ +15 แต้มสุขภาพ

Venista Detox ก่อนนอน

detox-sachet.jpg

ระบบนี้จัดทำขึ้นเพื่อการแนะนำไลฟ์สไตล์สุขภาพเบื้องต้น ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือรักษาทางการแพทย์ ผลิตภัณฑ์ Venista Detox เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค โปรดอ่านฉลากก่อนบริโภค