VVenistaHealthy

ออกกำลังกาย

ดูคลิปจนจบและกดทำท่าตามเซ็ตเพื่อรับ EXP และแต้มสุขภาพ

เต้นเบิร์นพุง 15 นาที

โค้ชแนน

15 นาที
130 kcal
+60 EXP

คาร์ดิโอ HIIT ในบ้าน

โค้ชบอส

20 นาที
210 kcal
+80 EXP

บอดี้เวทกระชับต้นขา

โค้ชมิ้น

18 นาที
160 kcal
+70 EXP

โยคะคลายบวมน้ำ

ครูฟ้า

22 นาที
95 kcal
+45 EXP

เดินเร็วในห้อง 3,000 ก้าว

โค้ชแนน

25 นาที
140 kcal
+55 EXP

ยืดเหยียดก่อนนอน

ครูฟ้า

12 นาที
60 kcal
+25 EXP

ระบบนี้จัดทำขึ้นเพื่อการแนะนำไลฟ์สไตล์สุขภาพเบื้องต้น ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือรักษาทางการแพทย์ ผลิตภัณฑ์ Venista Detox เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค โปรดอ่านฉลากก่อนบริโภค